2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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910 kcal
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脂質: 21.77g | たんぱく質: 15.79g | 炭水化物: 160.75g.
昼食: Zimt Zucker, Deluxe Kirsch-Kompott, Grießbrei. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection, Zitronenkuchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Krüger Chai Latte Schoko. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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