2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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846 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 110.05g.
朝食: 고추장, 돼지고기 앞다리살, 잡곡밥, 상추. 昼食: 단호박찜, 하루견과 , 수박. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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