2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1582 kcal
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脂質: 72.49g | たんぱく質: 82.33g | 炭水化物: 157.67g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Duke's Mayonnaise, Mustard, Fritos Flamin Hot Corn Chips, Great Value American Cheese Singles, Great Value Black Forest Smoked Ham, Mrs Baird's Sliced Split Top White & Enriched Sandwich Bread. 夕食: Fresh & Easy Egg Fried Rice, Won Ton Soup (Wonton), Sesame Chicken, Crab Rangoon. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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