2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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483 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 68.98g.
朝食: Kroger Skinny Bagels, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. 昼食: Honey Nut Cheerios, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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