2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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3286 kcal
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脂質: 176.37g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 361.03g.
朝食: Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Wellsley Farms Soft White Bread. 昼食: Hormel Roast Beef & Gravy, Cooked Carrots, Land O'Lakes Salted Butter, Sister Schubert's Soft Dinner Rolls, Bob Evans Original Mashed Potatoes. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Wellsley Farms Soft White Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam. 軽食/その他: Poparuba Cake Bites, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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