2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
|
394 kcal
|
脂質: 18.01g | たんぱく質: 11.77g | 炭水化物: 41.07g.
朝食: Confitures et Conserves, Les Croisés Petit Brie, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Pural Pain au Chia. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|