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06body
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2013年 08月 5日
06bodyの日記, 2013年 08月 5日
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2013年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.2 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
7.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 08月 5日:
510 kcal
脂質: 25.00g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 43.00g.
夕食:
Chef's Sig. Lobster and Shrimp Pasta (Half Portion).
もっと...
2579 kcal
運動:
ショッピング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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