2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1271 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 29.18g.
朝食: 상추, 돼지고기 앞다리살, 임연수. 昼食: 하루견과 하루견과, 복숭아, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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