2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.1 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
501 kcal
|
運動:
ストレッチ(ヨガ) - 15 分, サーキットトレーニング - 45 分, クロストレーナー - 12 分, Apple Health - 22 時間 48 分. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|