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seo3414
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2020年 09月 7日
seo3414の日記, 2020年 09月 7日
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2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60 kg
これまでの減量分:
33 kg
.
残り:
10 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 09月 7日:
271 kcal
脂質: 9.10g | たんぱく質: 4.66g | 炭水化物: 48.92g.
昼食:
혼합 견과류, 바나나.
もっと...
週に6.0 kg増量中
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