2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1652 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 89.04g | 炭水化物: 225.14g.
朝食: Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. 昼食: Red Beans and Rice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Red Beans and Rice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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