2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1427 kcal
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脂質: 76.44g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 102.72g.
昼食: Braum's Chocolate Toffee Ice Cream, Dunkin' Donuts Latte. 夕食: Great Value Ranch Dip, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Salmon, Texas Roadhouse Seasoned Rice. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Beer. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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