romyksの日記, 2020年 09月 5日

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🙈

73.5 kg これまでの減量分: 19.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:

513 kcal

運動: ストレッチ（ヨガ） - 15 分, クロストレーナー - 13 分, サーキットトレーニング - 45 分, Apple Health - 22 時間　 47 分. もっと...

週に1.4 kg増量中

13 人のサポーターいいね！

:) Danke für dein 💙 Romyks, scheinst du zu kennen mein "Mistgefühl". Ich muss mich mehr motivieren, bin einfach schnell unter der Kuscheldecke mit kalorischem bei diesen 🌡verschwunden.

2020年 09月 6日投稿者: Erdbeerwolke


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