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38.5%
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1002 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: おかめ納豆 ひきわり納豆 , オクラ, エビ, もやし, 目玉焼き. 軽食/その他: セブンイレブン ひとくちベイクドチーズケーキ, 湖池屋 すっぱムーチョ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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