2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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761 kcal
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脂質: 30.98g | たんぱく質: 95.65g | 炭水化物: 21.95g.
朝食: 복숭아, 상추, 돼지고기 앞다리살, 갈치구이. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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