2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 43.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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2666 kcal
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脂質: 169.40g | たんぱく質: 91.60g | 炭水化物: 200.93g.
朝食: Wellsley Farms Soft White Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Duke's Mayonnaise. 昼食: Bush's Best Country Style Baked Beans, Wellsley Farms Soft Wheat Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Duke's Mayonnaise. 夕食: Walgreens Cashews, Atkins Frozen Chicken Margherita. 軽食/その他: Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Food Lion Cinnamon Rolls, Pecans. もっと...
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体重に変化ありません
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