2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1527 kcal
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脂質: 55.22g | たんぱく質: 81.38g | 炭水化物: 168.83g.
朝食: Ethiquable Chocolat Noir 80% Equateur, Kiwi, Gelée Réduite en Sucre, One Day More Granola au Chocolat et Framboise , Taillefine Fromage Blanc 0%. 昼食: Kinder Schoko-Bons White , Siggi's Skyr, Tomate Cœur de Bœuf, Sucrine, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Giovanni Rana Ravioli Légumes du Soleil . 夕食: Grand Frais Melon, St Môret St Môret, Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Vinaigre Balsamique , Auchan Comté, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Florette Laitue Iceberg. 軽食/その他: Oreo Oreo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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