2013年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 2日:
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1333 kcal
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脂質: 61.25g | たんぱく質: 47.94g | 炭水化物: 167.08g.
朝食: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). 夕食: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Niki's Greek Dressing, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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