2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1370 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 205.86g.
朝食: HALEO Protein Energy Bar. 昼食: Oats . 夕食: Egg Bread . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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