2013年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 2日:
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1771 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 252.00g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. 夕食: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. 軽食/その他: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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