2013年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.3 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1771 kcal 脂質: 50.94g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 252.00g.   朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. 夕食: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. 軽食/その他: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. もっと...
2356 kcal 運動: 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 17 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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