2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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695 kcal
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脂質: 52.13g | たんぱく質: 32.27g | 炭水化物: 27.91g.
朝食: Cream Cheese , Keto Biscuit, Calavo Avocado, Scrambled Egg . 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Luby's Roasted Mixed Vegetables, Great Value Wild Salmon Fillets. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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コメント
Thank you all for your support. I am feeling a little on top of it today. That's very unusual for me.
2020年 09月 1日 投稿者: skinnyminilinny
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2020年 09月 1日 投稿者: ny_shelly
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2020年 09月 1日 投稿者: Marissa Beckett
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