2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1037 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 122.85g.
朝食: Kroger Skinny Bagels, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. 昼食: Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Honey Nut Cheerios. 夕食: Extra Virgin Olive Oil, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pork Chop. 軽食/その他: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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