2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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887 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 23.90g | 炭水化物: 92.40g.
朝食: 7-11 新感覺-花生夾心, 光泉 高鈣牛乳. 昼食: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）, 雪之戀 雪花餅. 夕食: 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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