2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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437 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 59.93g.
朝食: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Lidl Mango, Ananas. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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