2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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2621 kcal
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脂質: 138.44g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 251.05g.
朝食: Mate Amargo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. 昼食: Mandarinas, Choripán. 夕食: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Queso Cremoso, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Krach-Itos Papas Fritas, Krach-Itos Palitos Salados. 軽食/その他: Billiken Caramelos Masticables, Egran Maiz Pisingallo, Blancaflor Tortas Fritas, Palmesano Chocolate Familiar. もっと...
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体重に変化ありません
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