2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1370 kcal
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脂質: 25.71g | たんぱく質: 14.71g | 炭水化物: 275.58g.
朝食: Marmalade, Yogurt, Sweet or Dark Chocolate. 昼食: Pancakes with Butter and Syrup . 夕食: Gummy Bears. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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