2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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2407 kcal
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脂質: 112.38g | たんぱく質: 119.01g | 炭水化物: 231.73g.
朝食: Raisins, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 昼食: Tarte aux Fraises, Schweppes Agrum' (Canette), Champignons de Paris (Sautés), Rôti de Porc, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf, Melon, Saucisson Sec, Mortadelle, Aoste Coppa, Jambon Cru, Chips. 夕食: Raisins, Tarte aux Fraises, Melon, Rôti de Porc, Champignons de Paris (Sautés), Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 軽食/その他: Cornet de Glace, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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