laimayの日記, 2020年 08月 29日

沒紀錄
週六大溪
喝水量嚴重不夠

早 49.3 體脂22.2 肌肉量34.1->36.6
晚 50.1
+0.8

49.3 kg これまでの減量分: 19.7 kg. 残り: 3.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg増量中


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laimayの体重の記録