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9号着るぞ
日記
2020年 08月 30日
9号着るぞの日記, 2020年 08月 30日
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66.5 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
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, 2020年 08月 30日:
1634 kcal
運動:
休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間.
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週に3.5 kg増量中
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