army-navyの日記, 2020年 08月 29日

400g감량. 쾌변😆

67.4 kg これまでの減量分: 10.8 kg. 残り: 9.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:

792 kcal

脂質: 42.68g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 58.47g. 昼食: 밥, 당면, 소갈비찜, 샤브샤브. もっと...

156 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

週に2.8 kg減量中

4 人のサポーターいいね！

똥칼라 파워!!!

2020年 08月 28日投稿者: hhush_

응아무게가 200g이나 되더라구요..

2020年 08月 28日投稿者: army-navy


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