2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1650 kcal
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脂質: 40.80g | たんぱく質: 36.48g | 炭水化物: 288.58g.
朝食: Oats . 昼食: White Rice. 夕食: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) . 軽食/その他: Gummy Bears. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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