2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
1918 kcal
|
脂質: 80.11g | たんぱく質: 127.98g | 炭水化物: 173.57g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Dr. Fructo Фруктовое Пюре Сливовое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. 昼食: Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой), Карпаччо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Овощной, Кокосовое Масло, Мистраль Булгур Приготовленный . 軽食/その他: Ростик'c - KFC Капучино , Сабвей Индейка и Ветчина, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|