2013年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
|
1886 kcal
|
脂質: 65.10g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 265.69g.
朝食: Erdbeere, Körnerbrötchen, Goldsaft, Gekochtes Ei, Halbfettmargarine, Kaffee, Milch 1,5% Fett. 昼食: Mangos, Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Fruit King. 夕食: Tomaten Ketchup Vital, Spaghetti, Leberkäse, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). 軽食/その他: Pepper, Banane, Normaler Kaffee, Milch 1,5% Fett. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|