2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1247 kcal
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脂質: 69.36g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: 全聯 生乳捲. 昼食: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 洋蔥, 蛋黄, 黑橋牌 愛爾蘭減脂輕培根, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, Garofalo 義大利直麵. 夕食: 炒雞蛋（整個）, 家樂福 鮭魚肚條, 蜜桃, 炒青菜, Costco 韓式醃烤肉醬, 全聯 梅花肉. もっと...
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体重に変化ありません
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