2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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586 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 28.88g | 炭水化物: 63.54g.
朝食: 光泉 香濃牛奶優酪乳, 雪之戀 雪花餅. 昼食: 家樂福 牛肉片. 夕食: 煮熟的雞蛋白, 旺旺 海苔米菓. 軽食/その他: 雪之戀 雪花餅. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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