2013年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 28日:
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1507 kcal
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脂質: 55.36g | たんぱく質: 38.93g | 炭水化物: 233.61g.
朝食: Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Salsa, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Pepsi Pepsi, Fajita with Beef and Vegetables. 夕食: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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