2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
35.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1513 kcal
|
脂質: 73.41g | たんぱく質: 92.52g | 炭水化物: 122.79g.
昼食: 黒糖, きな粉, つぶあん. 夕食: ジーシックス, ラム肉のカレー, ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合). 軽食/その他: はちみつ. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|