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Eine Zeit nicht gezählt, Stress auf Arbeit und Stress beim Bau...
Mein Mann ist (zu Recht) wegen seiner Arbeit noch gestresster, Besserung bei uns beiden nicht absehbar. Dadurch verleitet er mich aber oft dazu, statt der normalen, gesunden Portion zu vll doch Burger und Pommes und co. in großer Portion.
Mir reicht's. Bis hier her war es doch mühselig genug. Ich will den Fortschritt nicht wieder davon laufen sehen. Ich werde konsequent zählen und wenn ich den Burger zur Hälfte liegen lasse. Dann hätten wir gleich nur das geplante Essen kochen können, dann wäre auch nichts verkommen 😒 Bin gerade etwas auf 180. Wegen. Allem. 😡 Vorallem wegen mir selbst allerdings, ich kann ja allein entscheiden, was und wie viel ich esse...
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97.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に2.8 kg増量中
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