2013年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 27日:
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777 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 13.78g | 炭水化物: 90.86g.
朝食: The Dutch Company Apple Spread, Banana Bread, All Butter Pain Au Chocolat. 昼食: Broccoli and blue cheese soup. 軽食/その他: Chocolate Biscuit. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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