2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
504 kcal
|
脂質: 20.28g | たんぱく質: 27.01g | 炭水化物: 68.96g.
昼食: 아몬드, 양배추찜, 방울 토마토. 夕食: 방울 토마토, 김, 양배추찜, 달걀. 軽食/その他: 아몬드, 방울 토마토. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|