2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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347 kcal
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脂質: 14.57g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 36.46g.
朝食: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 파인애플, 수박. 昼食: 고등어조림. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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