2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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2232 kcal
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脂質: 100.23g | たんぱく質: 107.83g | 炭水化物: 223.72g.
朝食: Café, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. 昼食: Inalpa Arvejas, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Entraña. 夕食: Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. 軽食/その他: Palmesano Chocolate Familiar, Tía Maruca Palmeritas, Carrefour Pepas. もっと...
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体重に変化ありません
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