9号着るぞの日記, 2020年 08月 24日

39.0%

66.2 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 8.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:

900 kcal

脂質: 34.50g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 116.68g. 昼食: カツカレー. もっと...

1627 kcal

運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中


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9号着るぞの体重の記録