2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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913 kcal
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脂質: 66.86g | たんぱく質: 59.26g | 炭水化物: 15.72g.
昼食: 상추, 매운닭발, 삼겹살. もっと...
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週に14 kg増量中
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