2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 42.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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1288 kcal
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脂質: 49.72g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 125.70g.
朝食: Wiesenhof Puten Bacon, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt & Kräutern, Delikatess Putenbrust, Kaufland Dinkelbrötchen, Ei, Buko Harissa. 軽食/その他: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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