Falta 1,400kg pra alcançar a primeira meta, que felicidade!!!!
|
111.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
|
1205 kcal
|
脂質: 46.99g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 114.52g.
昼食: Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. 夕食: Calabresa, Mandioca Cozida, H2OH! H2O. 軽食/その他: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|