🍯 Viktor🍯の日記, 2020年 08月 21日

🥶🙏🙏

85.9 kg これまでの減量分: 10.1 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:

1757 kcal

脂質: 58.59g | たんぱく質: 164.99g | 炭水化物: 132.15g. 朝食: Lachssemmel. 昼食: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Sodexo Eieromlett mit Rahmspinat & Salzkartoffeln. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Nu3 Vegan Protein 3K. もっと...

週に2.8 kg減量中

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Glückwunsch 👍

2020年 08月 21日投稿者: raissa84

Yes💪💪💪Danke und jetzt 5,9 kg noch aber nur fett und keine muskeln🙏😂😂

2020年 08月 21日投稿者: 🍯 Viktor🍯

Das schaffst du auch 🙂

2020年 08月 21日投稿者: raissa84

Gut gemacht 👍

2020年 08月 21日投稿者: Zabine007

Na das läuft doch 😁👌🏻

2020年 08月 21日投稿者: LenkisLena

Super 💪

2020年 08月 21日投稿者: FitGirl314

Ja nach 4 tagen hin und her😂😂. Mal wieder was spannendes auf der Waage👍👍🏋️‍♂️🤰

2020年 08月 21日投稿者: 🍯 Viktor🍯

läuft bei Dir!

2020年 08月 21日投稿者: OleBond

Ole es muss aber bitte nur schweiß und fett soll laufen

2020年 08月 21日投稿者: 🍯 Viktor🍯


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