laimayの日記, 2020年 08月 20日

1300卡

睡前間歇4&1*30+滾輪+伸展
紅茶+無糖豆漿

早 48.9 .體脂22.9
晚 49.7
+0.8

48.9 kg これまでの減量分: 20.1 kg. 残り: 2.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg減量中

15 人のサポーターいいね！

我滾輪下去都沒再起來過了

2020年 08月 20日投稿者: hardwork666

我的不是那個噢，那個我也沒辦法，我是瑜伽長圓柱體空心的那個，照樣這樣形容妳知道嗎？😂

2020年 08月 20日投稿者: laimay

按摩的那個咩，惡魔顆粒滾輪🤣🤣

2020年 08月 20日投稿者: 尼歐NEO

按摩的叫滾筒，一個輪子狀加把手的叫滾輪

2020年 08月 21日投稿者: chenxxxcccc

我知道你說放鬆的我覺得放鬆的也很累哈哈哈哈我都沒有用那種放鬆感覺是二次運動

2020年 08月 21日投稿者: hardwork666

那是惡魔🤣🤣🤣也是折磨😅

2020年 08月 21日投稿者: 尼歐NEO

Ccc，瞭解滾筒😁😁

2020年 08月 21日投稿者: laimay

我現在都靠槍😅

2020年 08月 21日投稿者: josephc0917

約哥我們比你更小資啊，買不起😅😅

2020年 08月 22日投稿者: 尼歐NEO

滾輪很痛😅

2020年 08月 22日投稿者: josephc0917

痛才好啊！🤣🤣🤣

2020年 08月 22日投稿者: kuo19750926

我身體不好😅

2020年 08月 22日投稿者: josephc0917

痛=舒服，就會瘦🤣🤣🤣

2020年 08月 22日投稿者: laimay


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