|
38.4%
|
67.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
457 kcal
|
脂質: 8.72g | たんぱく質: 23.86g | 炭水化物: 73.13g.
朝食: セブンイレブン あんバターフランス. 昼食: はごろもフーズ 天然水でつくったシーチキン純. 夕食: キムチ, ご飯. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|