2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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308 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 16.87g | 炭水化物: 29.38g.
朝食: Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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